Rabietas parte2: A la hora de comer

Hace nueve meses, estábamos en plena faena con las rabietas de Srta Díaz. Las más terribles fueron por el querer elegir ella siempre lo que tenía que ponerse, algo que me molestaba bastante sobre todo cuando había que salir con prisas de casa o nada de lo que le ofrecía le parecía bien. Últimamente, aunque tiene sus preferencias, no hace ninguna pataleta y puedo elegir yo. Si no salimos de casa, luego ya se tunea ella misma discretamente.

Otro motivo de rabietas que a mi me ponía muy nerviosa era que no quería comer nada de lo que yo le ofrecía. Si se lo daba su padre o su abuela no tenía ningún problema, pero si se lo traía mamá… ¡más valía que fuese sopa! Mi madre insiste en que yo le hacía lo mismo a ella, y que en casa de la abuela comía maravillosamente: pero es que no había color.

Recuerdo perfectamente el sabor de cada versión de un mismo plato. Lo pasaba fatal cuando tenía para comer lentejas, para merendar lentejas y para cenar lentejas, o cuando contra toda mi voluntad me sujetaban la boca para meter la cuchara odiosa. Quizá por éso no me gusta obligar a comer a SrtaDíaz, y me desquiciaba un poco la situación.

En el caso de las comidas, yo prefiero decirle de antemano lo bueno que estará lo que cenaremos, por ejemplo. Ella me ayuda a preparar las cosas para cocinar y a llevar las cosas a la mesa. SrDíaz razonó con la peque (el es más paciente, y ella le escucha más) y hemos llegado al acuerdo de que al menos tiene que probar la comida antes de decir que no quiere. También he aprendido que a ella le gusta la comida más trabajada, bien aliñada y con sabor intenso (todo lo contrario que a mi) y en ése sentido, al trabajar un plato más, se lo come mejor.

El único problema que tenemos ahora, es que hemos empezado a ver el trozo de cebolla (que antes era invisible) en el plato, y siempre sobra.

Una visita a la guardería.

Cada vez que tengo la oportunidad de pasar una mañana en la guardería os puedo asegurar que la noche anterior no duermo bien de la emoción. Me encanta participar en los talleres para padres, pero la verdad es que prefiero los talleres con niños.

Sé que ésta entrada la tendría que haber publicado antes por la temática del taller, pero lo importante en éste caso es recordar las rutinas de ésta clase de niños de 2-3 años porque el año que viene tendremos que cambiar de colegio y seguramente las dos lo echemos de menos.

No habrá fotos del aula porque es un centro educativo público y no nos lo permiten… pero os contaré que es muy grande y tiene varias áreas separadas por muebles bajos. Frente a la entrada, está el área de colchonetas que es el lugar donde esperan y reciben a los padres. Allí también empieza su día con una Asamblea.

En la asamblea todos se sientan en círculo sobre sus cojines. El año pasado los usaban también para dormir, pero ahora ya no hacen siesta mañanera. La tutora les saluda, les hace percepciones sobre el tiempo y la ropa que llevan puesta. Ahora estamos en otoño y algunos niños tenían manga larga, pero otros corta porque en el centro tienen calor. Ellos lo comprobaban a la vez que ella lo decía. Además, vimos el color del que tenía cada uno los calcetines.

Cada niño lleva un juguete a clase y se lo enseña a sus amigos, pero la tutora los recoge antes de seguir. Lo que todos esperaban llega ahora: el momento de leer (y teatralizar) cuentos. Son almas voraces de acción. Se saben los cuentos pero los viven, y sé que ésto en parte es culpa de ésa maestra tan implicada.

Luego viene un rato de juego libre, donde llueven pelotas, megablocks, bebés, fruta. Tienen cocinitas y siempre todos quieren el mismo juego. Hay niños que se acercan a la pila de libros y se ponen a hojearlos. Otros que hacen carreras, otros que pasean carros con bebés…

Mientras en las mesas la tutora prepara las hojas (sin perder de vista a los pequeños revolucionarios) y los rotuladores para la sesión de dibujo. Pero si hay un taller, prepara la témpera, pinceles y cartulinas. Un día habían forrado las mesas de papel craft y habían hecho stencils con hojas, pasando el rodillo en todas direcciones.

Hoy tocaba sellos con patata y aquí la atención fue más personalizada, pues cada vez llamaba a uno y se ponían juntos a estampar. Para éso estaba yo allí, por supuesto. Y el tema era Halloween, así que os podéis hacer una idea de la fecha del taller…

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La hora del baño es muy divertida. Casi todos están ya sin pañal, y aunque la primera ronda, al llegar a clase, la hacen de dos en dos, ahora van todos a la vez. Les encanta. Es mencionar el tema y cuando te das cuenta ya están todos con el culito al aire haciendo fila, pero amontonados para sentarse en las mini-tazas del váter.

A media mañana comen galletas, bocadillos o algún bizcocho típico de la zona con zumo. Cada día es uno de los niños quien reparte los vasos a los amigos. Todos sentaditos parecen por unos minutos mudos.

Yo me quedé con ellos hasta que salieron al recreo, haciendo un tren que pronto se dispersó en todas direcciones. Les encanta la arena, allí tienen columpios, palas, coches… ¡y son libres!

Me lo paso genial cada vez que voy. Río, hago cosquillas, cuento cuentos, hago torres, dibujo… ¡no hay ni un minuto que perder! y todos los niños son maravillosos, inocentes y felices. Ésa alegría es contagiosa, y os la recomiendo sin dudar.

Cuando vamos a recogerlos a última hora de la mañana todos están sentados de nuevo en asamblea, pero cada día uno de ellos acompaña a la maestra y abren juntos la puerta a los padres, que esperamos ansiosos al otro lado el momento de abrazarlos y pedirles que nos cuenten lo que han hecho ése día.

Cosas que traemos de la guardería #BocaManoPié

Estaba escribiendo una entrada sobre el Boca-mano-pié cuando leí éste post donde Mamacuchufleta lo explica de maravilla así que os daré un enfoque diferente. Os cuento todo ésto desde mi experiencia personal, con unas semanas de por medio y desde la más absoluta ignorancia médica, corregidme si algo no está bien expresado o es un poquito inexacto.

Detectarlo.

En la clase de SrtaDíaz se ha extendido como la pólvora. Quizá sea porque los síntomas son a veces difíciles de detectar, o incluso confusos. Puede aparecer fiebre (o no), o ser como un resfriado o una gastronteritis, sin nada más reseñable. Lo más llamativo son las pequeñas úlceras que pueden (o no) aparecer en la boca. O en las piernas. O en el culete.

Pero una vez el niño lo tiene, no se comunica a los otros padres para que observen y estén alerta, así que si otro niño se ha contagiado y sus síntomas son de resfriado moderado, no deja de ir a clase, ampliando así el espectro de afectados.

Porque sí, se contagia a través del contacto con… llamémoslo mocos, babas y cacas. Algo muy común en las guarderías.

¿Por qué no lo contamos?

Bien, van cayendo uno tras otro. Y luego ves por la calle a los niños, tristones, con ojeras. Y otro más, y otro. Al final queda menos de la mitad de los niños en clase, y una madre confiesa que Fulanito tiene Boca-mano-pié y está lleno de pupas. Y la abuela de otro dice que Menganito estuvo también. La mamá de Tanganito no se enteró, pero también era… ¡Madre mía es una epidemia! Todas (no hay padres) se asustan un poco y se llevan las manos a la cabeza.

Pienso que quizá si se tratase un poco más abiertamente el tema se podrían evitar tantos contagios. No digo ya indicar que niño lo tiene, si no avisar, como cuando hay piojos, de que en el colegio lo ha aparecido algún caso y cuáles son los síntomas por si hay alguien despistado.

Es importante lavarse bien las manos, como dije ayer. Durante la primera semana es cuando la enfermedad es más contagiosa pero el virus puede permanecer aún durante semanas en las heces e incluso estar presente en adultos que no tendrán los síntomas pero sí podrían contagiar.

Signos de ovulación

Como parte de mi entrenamiento para conocerme mejor (y que está consistiendo principalmente en mi diagrama lunar y unos test de ovulación), he notado en mi éstos cambios cuando estoy ovulando. Espero que os ayuden, tanto si estáis buscando un bebé como si lo que queréis es el empoderamiento femenino que tan en pro está ahora mismo.

sraflechaverde15 Olfato más sensible. Todo parece tener mayor intensidad olfativa, y lo que es peor: La mayoría de los olores me molestan.

sraflechaverde15El moco cervical cambia: Unos días antes es más brillante, luego elástico y transparente (la famosa clara de huevo).

sraflechaverde15 Me siento más guapa. A pesar de que el resto de los síntomas no acompañen, me veo la piel de la cara más bonita, los ojos más brillantes. Casi podría decir que me noto más sexy.

sraflechaverde15Pechos más sensibles el día antes y un par de días después, lo que me produce unas ganas locas de andar por la vida sin sujetador. Peligroso si es verano, tienes vecinos y un bebé tragón pululando cerca.

sraflechaverde15Náuseas. Me duran tres días, dos días antes, y el día del positivo en los test. Me siento mareada, sin fuerzas, con ganas de vomitar. Ésto me viene ocurriendo unos meses, y sí, tengo que mirármelo porque cada vez es más llamativo.

sraflechaverde15Dolor abdominal. No es continuo, a veces es malestar, a veces son pinchazos. Es como si el óvulo gritara: ¡Eh, qué salgo!

sraflechaverde15Retención de líquidos. Me noto más hinchada en la zona abdominal.

¡Menudo cuadro!

Pero sé que hay otros cambios que yo no noto y que predicen la ovulación, así que aprobecho y os los cuento.:

sraflecharosa15La saliva cambia. Necesitaría un microscópio para intentar el Test del helecho.

sraflecharosa15Aumento de la temperatura corporal. Tras ovular la temperatura aumenta, y registrar la temperatura basal durante unos meses en una gráfica puede ayudarnos a identificar ése momento.

sraflecharosa15Posición del cérvix. Alto y blando. No tengo ningún interés en comprobarlo, con los síntomas que ya tengo me vale.

sraflecharosa15Cambios de humor. ¿Cambios de humor yo? Naaaaah. Bueno. Quizá podría decir que sí. Bueno, no. Bueno… Ésto mejor se lo preguntaré al SrDíaz que es quien los sufre.

¿Tenéis vosotras alguno de éstos síntomas o soy un poquito rara e hipocondríaca?

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Vuelta a la rutina: Conseguir horarios (decentes) de sueño.

SrtaDíaz me está acostumbrando a unas maravillosas 10 horitas de sueño diarias. Es todo un lujo con lo llorona que era el año pasado y con lo que protesta a la hora de irse a la cama.

Es verdad que algunas noches no vale ni leer su cuento favorito tres veces seguidas, ni visualizar lo que haremos al día siguiente, ni las nanas a media voz. A veces cantamos casi 80 elefantes hasta que se duerme. Otros días basta con 5 minutos de tetita de mami. ¡Cada día es una aventura!

El verano nos ha descontrolado y si queremos madrugar de cara al curso que viene (y aunque no queramos), tenemos que empezar a bajar el ritmo del turno de noche: Ésta jovencita en las fiestas patronales ha aguantado hasta las tres como una campeona y claro, ¡ahora pide fiesta cada noche!

Por las mañanas de momento no tenemos hora, porque… ¡Qué demonios! adoro dormir y cada minutito más en la cama me sabe a gloria.

sueño

Y nuestro plan Conseguir un horario decente de sueño ha comenzado así:

Vamos recortando la duración de las siestas como primera medida (sí, tengo un bebé de ORO que también hace siestas). Como dormía menos de noche las siestas estaban siendo desmesuradas. Está siendo sencillo y efectivo.

Además poco a poco volvemos a los horarios de baño y cena, que no son rutinas pero más o menos siempre se ajustaban en una franja de tiempo y últimamente se habían vuelto un poco locos también. Ésto es lo que más está costando, porque además del cambio de horas tenemos las rabietas mamá-que-no de cada día.

También ponemos a los muñecos a dormir. Les aseguramos que ellos no van a dormir en la cama, y que la tetita no es para ellos ésta vez.

Lo único que intento que el cambio sea de forma gradual para que Septiembre no nos pille bajas de ánimo y desesperadas.

¿Estáis vosotr@s volviendo ya a la rutina?

¿Tenéis algún truco más?

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GERMEN DE TRIGO

En mi afán por tener una existencia más saludable, más llena de energía y más todo, me he topado con el germen de trigo. En realidad, lo que yo buscaba era información sobre el Ácido Fólico.

Según e-lactancia, ni el germen de trigo ni el ácido fólico tienen riesgo para la lactancia o el lactante. Éste último, se excreta de modo activo en la leche materna pudiendo primar sobre las necesidades maternas de folato y pudiendo llegar a provocar déficit materno. La lactancia materna exclusiva asegura las necesidades de ácido fólico del lactante. Las necesidades de ácido fólico están incrementadas durante el embarazo y la lactancia (500-600 microgramos/día) y en caso de tomar medicación anticonvulsivante.

germent

El germen de trigo, como cereal, contiene hidratos de carbono ricos en fibra y proteínas. Aporta Calcio, Magnesio, Fósforo, Vitaminas E y B, Zinc, Ácido Fólico… Favorece el cabello, las uñas y la piel. Es bueno para quien padece trastornos digestivos o colesterol.

 El Ácido fólico ayuda a mantener un útero sano y es efectivo en el tratamiento de ciertas anemias (¿no os mencioné la talasemia familiar…?).

Pero ¡¿Qué demonios hago yo sin tomar Ácido fólico?!

Un tip para las buscadoras de tesoros: La vitamina E que aporta el gérmen de trigo favorece la ovulación y ayuda a la implantación del embrión en el útero. La ingesta adecuada de folato durante la preconcepción y durante el embarazo, ayuda a proteger al bebé de muchas malformaciones congénitas y defectos del tubo neural.

Conociendo Cochecitos de Bebé: Bébécar

Hace unas semanas, no recuerdo cómo exactamente, con una amiga embarazada hablaba de cochechitos para bebés. Al final ella me confesó que se lo regalaba su suegra, pero que como podía escoger había elegido Bébécar. Yo me emocioné porque además había tenido la suerte de asistir a una presentación de un cochecito de la marca hacía poco y podía contarle lo que había aprendido y sacarle buen partido. Aprovecho y le dedico éste post por si en su momento me dejé algo y así os lo cuento también a vosotras. Espero que a alguna futura mami le sirva como ayuda para su elección.

SONY DSCEl modelo que yo he visto y sobre el que os hablo es el Hip Hop Tech de bébécar, y en especial de la nueva colección Magic. Seguir leyendo

Lactancia Materna: Reflejo de Eyección.

reflejo,ja

  1. adj. Que ha sido reflejado:
    brillo reflejo.
  2. fisiol. [Respuesta] involuntaria a un estímulo:
    movimiento, acto reflejo.

eyección

f. Expulsión de algo o alguien hacia fuera con fuerza.

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Nosotras estamos practicando lactancia materna, porque desde el principio supe que quería intentarlo y que tenía que hacer todo lo posible para que funcionase.

La leche materna humana es el alimento natural producido por la madre para alimentar al recién nacido. Se recomienda como alimento exclusivo para el lactante hasta los 6 meses de edad, ya que contiene todos los nutrientes necesarios para su desarrollo.

Fuente: Inma Tercero

El otro día lo hablaba con un grupo de madres de éste año: La mayoría de las veces, cuando la peque está alimentándose de un pecho el otro empieza a manar. No me pasaba al principio de la lactancia, pero sí que empezó tras la subida de la leche y me continúa pasando ahora con casi 22 semanas, aunque de forma menos escandalosa.

Otra cosa que me ocurría al principio es que cuando la peque estaba mamando, si por cualquier causa se le escapaba el pezón, la leche salía como disparada y ponía todo perdido. He leído todo tipo de opiniones al respecto pero nada concluyente. Algunas eran buenas y otras malas… Y he sacado mis propias conclusiones.

Desde mi punto de vista no es algo malo tener un reflejo aumentado, les pasa a muchas madres, a veces incluso hasta pasado el año. No significa que tengamos algo obstruido o que la leche sea muy líquida, ya que es simplemente un reflejo. La producción de leche puede ser normal y suficiente para alimentar al bebé.

También recomiendan una serie posturas que evitan que sea algo escandaloso, pero lo importante es no desanimarse y dejar de dar el pecho a la primera de cambio.

Por supuesto, hablo según mi experiencia. Noto que según la peque crece, va pasando cada vez menos. De momento no me puedo olvidar de mis discos de lactancia para no tener sorpresitas en la ropa, pero no es algo que me quite el sueño. Admito que me gustaría probar las pezoneras que recogen la leche que se escapa, que he visto alguna foto y tengo bastante curiosidad, pero lo veo algo poco probable.

¿Os ha pasado? ¿Me podéis contar vuestra experiencia con el tema?

Fuentes:

Wikipedia

Sencillamente natural

Aeped

Puericultura Madrid 2014

No puedo dedicar todo el tiempo que quisiera al blog éstos días, porque además de que por aquí tenemos el último retazo de las Fiestas Patronales, pusimos las vacunas a la SrtaDíaz y está llorosa y con fiebre… por lo que no dormimos de día ni de noche.

De todas formas os quería anticipar que el Jueves asistimos a una Feria en Ifema: Puericultura. Las marcas y la anfitriona nos trataron muy bien, y llegamos a casa con muchos regalitos (bastante útiles por cierto).

En mi afán por ser la más tímida del mundo no hablé con casi nadie pero tomé nota mental de un montón de novedades y cosas chulas que, unido a los dosiers de prensa que nos facilitaron os puedo ir adelantando. Si os interesa alguna cosilla de las fotos, ya sabéis, sólo tenéis que preguntar.

wpid-wp-1412335453865.jpegMe gustó la línea en tonos pastel de Bebecar, aunque también tenían una serie, Magic con un tejido repelente a las manchas bastante chulo. La gama de colores de Cybex me impresionó, así como la variedad y calidad de los productos. La bañera Cuddle and Bubble de Chicco con un montón de compartimentos y cambiador para tenerlo todo cerca también está genial. Y aunque de 4moms me gustaron mucho las hamaquitas, aquí tenéis una silla de paseo que se pliega como si fuese… Origami, y con luces de posición.

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Vimos las Cunas de Viaje de Asalvo, coloridas en su versión para grandes superficies pero que ésta temporada apuestan por un colorido más neutro. También tenéis aquí una foto de uno de los portabebés de Cybex que me enamoró y (repito foto sin darme cuenta :S), la silla de paseo de Casualplay que también se pliegan mucho y pesan poco y una hamaca de Babybjorn que yo probé la versión de adultos y me pareció de lo más cómoda (Tengo que encontrar una para mi salón).
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También me llamaron la atención las sillas de baño de Saro, que ya voy necesitando una para SrtaDíaz. La cuna convertible de Micuna también me gustó. Es cuna, pero cambiándole las barras puede ser cama con barreras o sin barreras y… ¡También puede hacerse cambiador!

También podéis ver a la derecha la minicuna de colecho de Chicco, parte de la gama de Tuc tuc Kimono (aunque la nueva colección viene en denim, a mi me llamó la atención ésta, con cuna, cochecito, almohada… ¡de todo con el mismo diseño!) y una estantería de Miniland, aunque lo que de verdad nos llamó la atención de su stand fue la tecnología de su báscula evolutiva y el vigila bebés.

En instagram iré poniendo fotos de los regalitos que nos hicieron y que está testando SrtaDíaz.